সংযম
| হিন্দুধর্ম |
|---|
| ধারাবাহিকের অংশ |
 |
সংযম (সংস্কৃত: संयम) একটি সংস্কৃত শব্দ যার অর্থ একত্রে রাখা, বাঁধা, আবদ্ধ করা,[১] একত্রীকরণ[২]। এটি হল ধারণা, ধ্যান ও সমাধি এর সম্মিলিত যুগপৎ অনুশীলন।
বিবরণ[সম্পাদনা]
সংযম বস্তুর গুণাবলী সম্পর্কে গভীর জ্ঞান লাভের হাতিয়ার। এটি ধ্যানের বস্তুতে মনস্তাত্ত্বিক শোষণের "সকল-ধারণ" প্রক্রিয়াকে সংক্ষিপ্ত করে।[৩] পতঞ্জলি তার যোগসূত্রে, প্রত্যাহারকে সংযম অনুশীলন এবং বিকাশের পূর্ববর্তী পর্যায় হিসেবে উল্লেখ করেছেন। যোগসূত্রে বলা হয়েছে, সংযম প্রজ্ঞার জন্ম দেয়। প্রকাশের বিভিন্ন পর্যায়ে যে কোনো ধরনের স্বজ্ঞাত চিন্তাভাবনাও সংযমের মতো ঘটনার সাথে দৃঢ়ভাবে সম্পর্কিত।[৪]
অনুশীলন ও গঠন[সম্পাদনা]
কিছু যোগীদের দ্বারা সংযম নিয়মিত অনুশীলন করা হয়। এটি পতঞ্জলির যোগসূত্রে বর্ণিত, অষ্টাঙ্গ যোগের আট অঙ্গের মধ্যে তিনটি মনোনিবেশকারী "অঙ্গ" নিয়ে গঠিত। একজন ধ্যানকারী যিনি সংযম শিখতে সফল হন তিনি সমস্ত জ্ঞানীয় বাধা (ক্লেশ) বা সমস্যাকে জয় করেন। সূত্রগুলো তারপর বিভিন্ন মানসিক অভিজ্ঞতার বর্ণনা দেয় যেগুলোকে পতঞ্জলি "শক্তি", "সফলতা" বা "পরিপূর্ণতা" (সিদ্ধি) বলে অভিহিত করে যা একজন যোগ ধ্যানকারী সংযমের মাধ্যমে অনুভব করতে পারেন।[৫]
তথ্যসূত্র[সম্পাদনা]
- ↑ Sanskrit-English Dictionary by Monier Monier-Williams, (c) 1899
- ↑ Iyengar, B.K.S. (1993). Light on the Yoga Sutras of Patanjali. Hammersmith, London, UK: Thorsons (an imprint of HarperCollinsPublishers). আইএসবিএন ৯৭৮-০-০০-৭১৪৫১৬-৪, pp.178-183.
- ↑ Sansonese, J. Nigro (1994). The Body of Myth: Mythology, Shamanic Trance, and the Sacred Geography of the Body. Inner Traditions. আইএসবিএন ৯৭৮-০-৮৯২৮১-৪০৯-১. Source: Google Books, p.26.
- ↑ "Experiences from Samyama"। SwamiJ.com।
- ↑ Patanjali's Yoga Aphorisms: Powers, Ramakrishnavivekananda.info