কুণ্ডলিনী

উইকিপিডিয়া, মুক্ত বিশ্বকোষ থেকে
পরিভ্রমণে ঝাঁপ দিন অনুসন্ধানে ঝাঁপ দিন
Kundalini chakra diagram

কুণ্ডলিনী (Sanskrit: कुण्डलिनी kuṇḍalinī, এই শব্দ সম্পর্কেpronunciation ,"কুণ্ডলীকৃত"), হিন্দুধর্মে আদিম শক্তির একটি রূপকে নির্দেশ করে, যা মেরুদণ্ডের ভিত্তিতে অবস্থিত বলে মনে করা হয়। কুণ্ডলিনী জাগরণ গভীর ধ্যানের ফলে ঘটেছে বলে মনে করা হয়, যা কখনও কখনও আলোকপ্রাপ্তি এবং সুখের অনুভূতির পরিণতি ঘটায়।[১] যাইহোক, কুণ্ডলিনী জাগরণ বিভিন্ন প্রক্রিয়ার মাধ্যমে ঘটতে পারে। যোগের অনেক পদ্ধতি ধ্যান, প্রাণায়াম, আসন অনুশীলন এবং মন্ত্রের জপের মাধ্যমে কুণ্ডলিনী জাগরণের ওপর আলোকপাত করে।[১] কুণ্ডলিনী যোগ যোগশাস্ত্রের একটি ঘরানা, যা হিন্দুধর্মের শাক্তমত এবং তন্ত্র ঘরানা দ্বারা প্রভাবিত। এর নামটি উৎপন্ন হয়েছে মন্ত্র, তন্ত্র, যন্ত্র, যোগ বা ধ্যানের নিয়মিত অনুশীলন দ্বারা কুণ্ডলিনী শক্তির জাগরণের একটি আলোকপাতের মাধ্যমে। [১][২] কুণ্ডলিনী অভিজ্ঞতাটি প্রায়শই মেরুদণ্ডের সাথে চলমান বিদ্যুতের একটি অনুভূতি বলে মনে করা হয়।[৩][৪][৫]

তথ্যসূত্র[সম্পাদনা]

  1. "Spotlight on Kundalini Yoga"। Yoga Journal। সংগ্রহের তারিখ ৮ অক্টোবর ২০১৩ 
  2. Swami Sivananda Radha, 2004, pp. 13, 15
  3. Saraswati, Swami Satyananda (১৯৮৪)। Kundalini Tantra (2nd সংস্করণ)। Munger, Bihar, India: Bihar School of Yoga। পৃষ্ঠা 34–36। আইএসবিএন 8185787158 
  4. Judith, Anodea (২০০৪)। Eastern Body, Western Mind: Psychology and the Chakra System as a Path to the Self (Revised সংস্করণ)। Berkeley, California: Celestial Arts। পৃষ্ঠা 451–454। আইএসবিএন 9781587612251 
  5. Paulson, Genevieve Lewis (১৯৯৮)। Kundalini and the Chakras: A Practical Manual--evolution in this Lifetime (1st সংস্করণ)। St. Paul, Minnesota: Llewellyn Publications। পৃষ্ঠা 7–10, 194। আইএসবিএন 0875425925 

আরও পড়ুন[সম্পাদনা]

বহিঃসংযোগ[সম্পাদনা]