বিষয়বস্তুতে চলুন

মননশীলতা

উইকিপিডিয়া, মুক্ত বিশ্বকোষ থেকে

মননশীলতা হলো জ্ঞানীয় দক্ষতা, যা সাধারণত ধ্যানের মাধ্যমে বিকশিত হয়, বর্তমান মুহূর্তে নিজের মনের বিষয়বস্তুর মেটা-মনোযোগ বজায় রাখার জন্য।[১][২][টীকা ১][৩][ওয়েব ১][২][৪][৫] মননশীলতা হিন্দু ও বৌদ্ধ ঐতিহ্যের উল্লেখযোগ্য উপাদান, স্মৃতি থেকে উদ্ভূত হয়,[৬][৭] এবং এটি জেন, বিপস্যনা এবং তিব্বতি ধ্যান কৌশলের উপর ভিত্তি করে।[৮][৯][টীকা ২] যদিও মননশীলতার সংজ্ঞা ও কৌশলগুলি বিস্তৃত,[১৫] বৌদ্ধ ঐতিহ্যগুলি বর্ণনা করে যে মননশীলতা কী গঠন করে, যেমন অতীত, বর্তমান ও ভবিষ্যতের উপলব্ধিগুলি কীভাবে ক্ষণিকের ইন্দ্রিয়-প্রভাব ও মানসিক ঘটনা হিসাবে উত্থিত হয় এবং বন্ধ হয়ে যায়।[৬][১৬][ওয়েব ২] আধুনিক পাশ্চাত্য প্রেক্ষাপটে মননশীলতার জনপ্রিয়তায় অবদান রাখা ব্যক্তিদের মধ্যে রয়েছে থিচ নাট হান, জোসেফ গোল্ডস্টেইন, হার্বার্ট বেনসন, জন কবত-জিন, এবং রিচার্ড জে. ডেভিডসন।[১৭][১৮]

টীকা[সম্পাদনা]

  1. ↑ উদ্ধৃতি ত্রুটি: <ref> ট্যাগ বৈধ নয়; Baer নামের সূত্রটির জন্য কোন লেখা প্রদান করা হয়নি
  2. ↑ While translated as "mindfulness," and often interpreted as "bare attention," the term sati has broader connotations: "memory,"[১০] "retention,"[১১] "mindfulness, alertness, self-possession."[১০] In a Buddhist context it has a wider meaning and purpose, related to vipassana, namely Sampajañña discerning what is beneficial and what is not, and calming the mind by this discernment.[১২][১৩][১৪]

তথ্যসূত্র[সম্পাদনা]

  1. ↑ Baer, Ruth A. (২০০৩)। "Mindfulness Training as a Clinical Intervention: A Conceptual and Empirical Review" (পিডিএফ)। Clinical Psychology: Science and Practice। 10 (2): 125–143। ডিওআই:10.1093/clipsy.bpg015। 
  2. ↑ ক খ Kabat-Zinn J (২০১৩)। Full Catastrophe Living: Using the Wisdom of Your Body and Mind to Face Stress, Pain, and Illness। New York: Bantam Dell। আইএসবিএন 978-0345539724। 
  3. ↑ Creswell JD (জানুয়ারি ২০১৭)। "Mindfulness Interventions"। Annual Review of Psychology। 68: 491–516। ডিওআই:10.1146/annurev-psych-042716-051139 অবাধে প্রবেশযোগ্য। পিএমআইডি 27687118। Methodologically rigorous RCTs have demonstrated that mindfulness interventions improve outcomes in multiple domains (e.g., chronic pain, depression relapse, addiction). 
  4. ↑ Slagter HA, Davidson RJ, Lutz A (২০১১)। "Mental training as a tool in the neuroscientific study of brain and cognitive plasticity"। Frontiers in Human Neuroscience। 5: 17। ডিওআই:10.3389/fnhum.2011.00017 অবাধে প্রবেশযোগ্য। পিএমআইডি 21347275। পিএমসি 3039118 অবাধে প্রবেশযোগ্য। 
  5. ↑ Gary Deatherage (১৯৭৫)। "The clinical use of "mindfulness" meditation techniques in short-term psychotherapy" (পিডিএফ)। Journal of Transpersonal Psychology। 7 (2): 133–43। 
  6. ↑ ক খ Karunamuni, Nandini; Weerasekera, Rasanjala (২০১৯)। "Theoretical Foundations to Guide Mindfulness Meditation: A Path to Wisdom"। Current Psychology। 38 (3): 627–646। এসটুসিআইডি 149024504। ডিওআই:10.1007/s12144-017-9631-7।  অজানা প্যারামিটার |name-list-style= উপেক্ষা করা হয়েছে (সাহায্য)
  7. ↑ Van Gordon, William; Shonin, Edo; Griffiths, Mark D; Singh, Nirbhay N. (২০১৪)। "There is Only One Mindfulness: Why Science and Buddhism Need to Work Together"। Mindfulness। 6: 49–56। ডিওআই:10.1007/s12671-014-0379-y অবাধে প্রবেশযোগ্য।  অজানা প্যারামিটার |name-list-style= উপেক্ষা করা হয়েছে (সাহায্য)
  8. ↑ Nisbet, Matthew (২০১৭)। "The Mindfulness Movement: How a Buddhist Practice Evolved into a Scientific Approach to Life"। Skeptical Inquirer। 41 (3): 24–26। ২০১৮-১০-০২ তারিখে মূল থেকে আর্কাইভ করা। সংগ্রহের তারিখ ২ অক্টোবর ২০১৮। 
  9. ↑ Wilson 2014, পৃ. 35।
  10. ↑ ক খ "Sati"। The Pali Text Society's Pali-English Dictionary। Digital Dictionaries of South Asia, University of Chicago। ২০১২-১২-১২ তারিখে মূল থেকে আর্কাইভ করা। 
  11. ↑ Dreyfus 2013, পৃ. 44–48।
  12. ↑ Polak 2011, পৃ. 153–56।
  13. ↑ Williams ও Tribe 2000, পৃ. 46।
  14. ↑ Buddhadasa Bhikkhu 2014, পৃ. 79, 101, 117 note 42।
  15. ↑ Thompson, Evan (২০২০)। Why I Am Not a Buddhist। New Haven and London: Yale University Press। পৃষ্ঠা 120। আইএসবিএন 978-0-300-22655-3। Buddhism has no single, agreed-upon traditional definition of mindfulness. Rather, Buddhism offers multiple and sometimes incompatible conceptions of mindfulness. 
  16. ↑ উদ্ধৃতি ত্রুটি: <ref> ট্যাগ বৈধ নয়; Analayo_2003 নামের সূত্রটির জন্য কোন লেখা প্রদান করা হয়নি
  17. ↑ Buchholz L (অক্টোবর ২০১৫)। "Exploring the Promise of Mindfulness as Medicine"। JAMA। 314 (13): 1327–1329। ডিওআই:10.1001/jama.2015.7023। পিএমআইডি 26441167। 
  18. ↑ Harrington A, Dunne JD (অক্টোবর ২০১৫)। "When mindfulness is therapy: Ethical qualms, historical perspectives"। The American Psychologist। 70 (7): 621–631। এসটুসিআইডি 43129186। ডিওআই:10.1037/a0039460। পিএমআইডি 26436312। Mindfulness, the argument goes, was never supposed to be about weight loss, better sex, helping children perform better in school, helping employees be more productive in the workplace, or even improving the functioning of anxious, depressed people. It was never supposed to be a merchandized commodity to be bought and sold. 

উৎস[সম্পাদনা]

মুদ্রিত উৎস[সম্পাদনা]

  • Bazzano, Manu (২০১৪)। After Mindfulness: New Perspectives on Psychology and Meditation। Palgrave Macmillan।  অজানা প্যারামিটার |name-list-style= উপেক্ষা করা হয়েছে (সাহায্য)
  • Bell, Linda G (২০০৯)। "Mindful Psychotherapy"। Journal of Spirituality in Mental Health। 11 (1–2): 126–44। এসটুসিআইডি 218637476। ডিওআই:10.1080/19349630902864275।  অজানা প্যারামিটার |name-list-style= উপেক্ষা করা হয়েছে (সাহায্য)
  • Bishop, Scott R; Lau, Mark; Shapiro, Shauna; Carlson, Linda; Anderson, Nicole D; Carmody, James; Segal, Zindel V; Abbey, Susan; Speca, Michael; Velting, Drew; Devins, Gerald (২০০৪)। "Mindfulness: A Proposed Operational Definition"। Clinical Psychology: Science and Practice। 11 (3): 230–241। ডিওআই:10.1093/clipsy.bph077। সাইট সিয়ারX 10.1.1.168.6212 অবাধে প্রবেশযোগ্য।  অজানা প্যারামিটার |name-list-style= উপেক্ষা করা হয়েছে (সাহায্য)
  • Black, David S. (২০১১)। "A Brief Definition of Mindfulness" (পিডিএফ)। জুলাই ২৭, ২০১১ তারিখে মূল (পিডিএফ) থেকে আর্কাইভ করা।  অজানা প্যারামিটার |name-list-style= উপেক্ষা করা হয়েছে (সাহায্য)
  • Boccio FJ (২০০৪)। Mindfulness Yoga: The Awakened Union of Breath, Body and Mindবিনামূল্যে নিবন্ধন প্রয়োজন। Simon and Schuster। আইএসবিএন 0-86171-335-4। 
  • Buddhadasa, Bhikkhu (২০১৪)। Heartwood of the Bodhi Tree। Wisdom publications।  অজানা প্যারামিটার |name-list-style= উপেক্ষা করা হয়েছে (সাহায্য)
  • Didonna, Fabrizio (২০০৮)। Clinical Handbook of Mindfulness। Springer Science & Business Media।  অজানা প্যারামিটার |name-list-style= উপেক্ষা করা হয়েছে (সাহায্য)
  • Dreyfus, Georges (২০১৩)। "Is mindfulness present-centered and non-judgmental? A discussion of the cognitive dimensions of mindfulness"। Williams, J. Mark G.; Kabat-Zinn, Jon। Mindfulness: Diverse Perspectives on its Meaning, Origins and Applications। Routledge।  অজানা প্যারামিটার |name-list-style= উপেক্ষা করা হয়েছে (সাহায্য)
  • Gehart, Diane R. (২০১২)। Mindfulness and Acceptance in Couple and Family Therapy। Springer Science & Business Media।  অজানা প্যারামিটার |name-list-style= উপেক্ষা করা হয়েছে (সাহায্য)
  • Germer CK (২০০৫)। "Mindfulness. What Is It? What does It Matter?"। Germer CK, Siegel RD, Fulton PR। Mindfulness and Psychotherapy। Guilford Press। 
  • Germer CK (২০০৯)। The Mindful Path to Self-Compassion: Freeing Yourself from Destructive Thoughts and Emotions। Guilford Press। আইএসবিএন 978-1-59385-975-6। 
  • Germer CK, Siegel R, Fulton PR, সম্পাদকগণ (২০১৩)। Mindfulness and Psychotherapy (2nd সংস্করণ)। Guilford Press। আইএসবিএন 978-1-4625-1137-2। 
  • Germer, Christopher K.; Siegel, Ronald; Fulton, Paul R. (২০০৫)। Mindfulness and Psychotherapy। The Guilford Press। আইএসবিএন 1-59385-139-1।  অজানা প্যারামিটার |name-list-style= উপেক্ষা করা হয়েছে (সাহায্য) (The use of mindfulness in psychology, and the history of mindfulness)
  • Grossman P, Niemann L, Schmidt S, Walach H (জুলাই ২০০৪)। "Mindfulness-based stress reduction and health benefits. A meta-analysis"। Journal of Psychosomatic Research। 57 (1): 35–43। ডিওআই:10.1016/S0022-3999(03)00573-7। পিএমআইডি 15256293। 
  • Gunaratana, Bhante Henepola (২০০২)। Mindfulness in Plain English। Wisdom Publications। আইএসবিএন 978-0-86171-906-8। ২০১৩-০৯-০২ তারিখে মূল থেকে আর্কাইভ করা। সংগ্রহের তারিখ ২০০৮-০৭-২৮।  অজানা প্যারামিটার |name-list-style= উপেক্ষা করা হয়েছে (সাহায্য)
  • Hanh, Thich Nhat (১৯৯৬)। The Miracle of Mindfulness: A Manual on Meditation। Beacon Press।  অজানা প্যারামিটার |name-list-style= উপেক্ষা করা হয়েছে (সাহায্য)
  • Harris, Mark W. (২০০৯)। The A to Z of Unitarian Universalism। Scarecrow Press। আইএসবিএন 9780810863330।  অজানা প্যারামিটার |name-list-style= উপেক্ষা করা হয়েছে (সাহায্য)
  • Hayes SC, Follette VM, Linehan MM, সম্পাদকগণ (২০১১)। Mindfulness and Acceptance: Expanding the Cognitive-Behavioral Tradition। Guilford Press। আইএসবিএন 978-1-60918-989-1। 
  • Hick SF (২০১০)। "Cultivating Therapeutic Relationships: The Role of Mindfulness."। Hick SF, Bien T। Mindfulness and the Therapeutic Relationship। Guilford Press। 
  • Hofmann SG, Sawyer AT, Witt AA, Oh D (এপ্রিল ২০১০)। "The effect of mindfulness-based therapy on anxiety and depression: A meta-analytic review"। Journal of Consulting and Clinical Psychology। 78 (2): 169–183। ডিওআই:10.1037/a0018555। পিএমআইডি 20350028। পিএমসি 2848393 অবাধে প্রবেশযোগ্য। 
  • Hoopes, Aaron (২০০৭)। Zen Yoga: A Path to Enlightenment through Breathing, Movement and Meditation। Kodansha International।  অজানা প্যারামিটার |name-list-style= উপেক্ষা করা হয়েছে (সাহায্য)
  • Ihnen, Anne; Flynn, Carolyn (২০০৮)। The Complete Idiot's Guide to Mindfulness। Penguin।  অজানা প্যারামিটার |name-list-style= উপেক্ষা করা হয়েছে (সাহায্য)
  • Kabat-Zinn J (জুলাই ২০০০)। "Participatory medicine"। Journal of the European Academy of Dermatology and Venereology। 14 (4): 239–240। এসটুসিআইডি 35760167। ডিওআই:10.1046/j.1468-3083.2000.00062.x। পিএমআইডি 11204505। 
  • Kabat-Zinn, Jon (২০১১)। Mindfulness for Beginners: Reclaiming the Present Moment--and Your Life। Sounds True। 
  • Kapleau, Phillip (১৯৮৯)। The Three Pillars of Zen: Teaching, Practice and Enlightenment। Anchor Books।  অজানা প্যারামিটার |name-list-style= উপেক্ষা করা হয়েছে (সাহায্য)
  • King, Winston L. (১৯৯২)। Theravada Meditation. The Buddhist Transformation of Yoga। Delhi: Motilal Banarsidass।  অজানা প্যারামিটার |name-list-style= উপেক্ষা করা হয়েছে (সাহায্য)
  • King, Richard (২০০১)। Orientalism and Religion: Post-Colonial Theory, India and "The Mystic East"। Taylor & Francis e-Library।  অজানা প্যারামিটার |name-list-style= উপেক্ষা করা হয়েছে (সাহায্য)
  • Kipf, David (১৯৭৯)। The Brahmo Samaj and the shaping of the modern Indian mind। Atlantic Publishers & Distri। আইএসবিএন 978-0691031255।  অজানা প্যারামিটার |name-list-style= উপেক্ষা করা হয়েছে (সাহায্য)
  • Koster, Frits (২০০৯)। Basisprincipes Vipassana-meditatie. Mindfulness als weg naar bevrijdend inzicht। Asoka।  অজানা প্যারামিটার |name-list-style= উপেক্ষা করা হয়েছে (সাহায্য)
  • Kristeller JL (২০০৭)। "Mindfulness Meditation"। Lehrer PM, Woolfolk RL, Sime WE। Principles and Practice of Stress Management (3rd সংস্করণ)। Guilford Press। 
  • Langer, Ellen J (১৯৮৯)। Mindfulness। Merloyd Lawrence Books।  অজানা প্যারামিটার |name-list-style= উপেক্ষা করা হয়েছে (সাহায্য)
  • Lee, Max J (২০২০)। Moral Transformation in Greco-Roman Philosophy of Mind: Mapping the Moral Milieu of the Apostle Paul and his Diaspora Jewish Contemporaries। Mohr Siebeck। আইএসবিএন 978-3-1614-9660-8।  অজানা প্যারামিটার |name-list-style= উপেক্ষা করা হয়েছে (সাহায্য)
  • Linehan, Marsha (১৯৯৩)। Cognitive-Behavioral Treatment of Borderline Personality Disorder। Guilford Press।  অজানা প্যারামিটার |name-list-style= উপেক্ষা করা হয়েছে (সাহায্য)
  • Marlatt GA, Kristeller J (১৯৯৯)। "Mindfulness and meditation"। Miller WE। Integrating spirituality in treatment: Resources for practitioners। Washington, DC: American Psychological Association Books। পৃষ্ঠা 67–84। 
  • McCracken LM, Gauntlett-Gilbert J, Vowles KE (সেপ্টেম্বর ২০০৭)। "The role of mindfulness in a contextual cognitive-behavioral analysis of chronic pain-related suffering and disability"। Pain। 131 (1–2): 63–69। এসটুসিআইডি 14841265। ডিওআই:10.1016/j.pain.2006.12.013। পিএমআইডি 17257755। 
  • McMahan, David L. (২০০৮)। The Making of Buddhist Modernism। Oxford University Press। আইএসবিএন 978-0195183276।  অজানা প্যারামিটার |name-list-style= উপেক্ষা করা হয়েছে (সাহায্য)
  • Melemis, Steven M. (২০০৮)। Make Room for Happiness: 12 Ways to Improve Your Life by Letting Go of Tension. Better Health, Self-Esteem and Relationships (ইংরেজি ভাষায়)। Modern Therapies। আইএসবিএন 978-1-897572-17-7। 
  • Miller JJ, Fletcher K, Kabat-Zinn J (মে ১৯৯৫)। "Three-year follow-up and clinical implications of a mindfulness meditation-based stress reduction intervention in the treatment of anxiety disorders"। General Hospital Psychiatry। 17 (3): 192–200। ডিওআই:10.1016/0163-8343(95)00025-M। পিএমআইডি 7649463। 
  • Nyanaponika (১৯৯৮)। Het hart van boeddhistische meditatie [The heart of Buddhist Meditation] (ওলন্দাজ ভাষায়)। Asoka। 
  • Polak, Grzegorz (২০১১)। Reexamining Jhana: Towards a Critical Reconstruction of Early Buddhist Soteriology। UMCS।  অজানা প্যারামিটার |name-list-style= উপেক্ষা করা হয়েছে (সাহায্য)
  • Repetti, Rick (২০২২)। Routledge Handbook on the Philosophy of Meditation। Routledge। আইএসবিএন 978-1-0005-7574-3।  অজানা প্যারামিটার |name-list-style= উপেক্ষা করা হয়েছে (সাহায্য)
  • Saxe GA, Hébert JR, Carmody JF, Kabat-Zinn J, Rosenzweig PH, Jarzobski D, ও অন্যান্য (ডিসেম্বর ২০০১)। "Can diet in conjunction with stress reduction affect the rate of increase in prostate specific antigen after biochemical recurrence of prostate cancer?"। The Journal of Urology। 166 (6): 2202–2207। ডিওআই:10.1016/S0022-5347(05)65535-8। পিএমআইডি 11696736। 
  • Sharf, Robert (১৯৯৫)। "Buddhist Modernism and the Rhetoric of Meditative Experience" (পিডিএফ)। Numen। 42 (3): 228–283। hdl:2027.42/43810 অবাধে প্রবেশযোগ্য। জেস্টোর 3270219। ডিওআই:10.1163/1568527952598549।  অজানা প্যারামিটার |name-list-style= উপেক্ষা করা হয়েছে (সাহায্য)
  • Sharf, Robert (২০১৪)। "Mindfulness and Mindlessness in Early Chan"। Philosophy East and West। 64 (4): 933–64। এসটুসিআইডি 144208166। ডিওআই:10.1353/pew.2014.0074।  অজানা প্যারামিটার |name-list-style= উপেক্ষা করা হয়েছে (সাহায্য)
  • Siegel, Daniel J. (২০০৭)। The Mindful Brain: Reflection and Attunement in the Cultivation of Well-Beingবিনামূল্যে নিবন্ধন প্রয়োজন। Norton। আইএসবিএন 978-0-393-70470-9।  অজানা প্যারামিটার |name-list-style= উপেক্ষা করা হয়েছে (সাহায্য)
  • Siegel RD (২০০৯)। The Mindfulness Solution: Everyday Practices for Everyday Problems। Guilford Press। আইএসবিএন 978-1-60623-294-1। 
  • Siegel, Ronald D. (2010). The Mindfulness Solution: Everyday Practices for Everyday Problems. The Guilford Press. আইএসবিএন ৯৭৮-১-৬০৬২৩-২৯৪-১
  • Tanay G, Bernstein A (ডিসেম্বর ২০১৩)। "State Mindfulness Scale (SMS): development and initial validation"। Psychological Assessment। 25 (4): 1286–1299। এসটুসিআইডি 8659383। ডিওআই:10.1037/a0034044। পিএমআইডি 24059475। 
  • Teasdale, John D.; Segal, Zindel V. (২০০৭)। The Mindful Way Through Depression: Freeing Yourself from Chronic Unhappiness। Guilford Press।  অজানা প্যারামিটার |name-list-style= উপেক্ষা করা হয়েছে (সাহায্য)
  • Vetter, Tilmann (১৯৮৮)। The Ideas and Meditative Practices of Early Buddhism। BRILL।  অজানা প্যারামিটার |name-list-style= উপেক্ষা করা হয়েছে (সাহায্য)
  • Williams JM, Duggan DS, Crane C, Fennell MJ (ফেব্রুয়ারি ২০০৬)। "Mindfulness-based cognitive therapy for prevention of recurrence of suicidal behavior"। Journal of Clinical Psychology। 62 (2): 201–210। ডিওআই:10.1002/jclp.20223। পিএমআইডি 16342287। 
  • Williams, Paul; Tribe, Anthony (২০০০)। Buddhist Thought। Routledge।  অজানা প্যারামিটার |name-list-style= উপেক্ষা করা হয়েছে (সাহায্য)
  • Wilson, Jeff (২০১৪)। Mindful America: the Mutual Transformation of Buddhist Meditation and American Culture। Oxford University Press।  অজানা প্যারামিটার |name-list-style= উপেক্ষা করা হয়েছে (সাহায্য)
  • Zgierska A, Rabago D, Chawla N, Kushner K, Koehler R, Marlatt A (২০০৯)। "Mindfulness meditation for substance use disorders: a systematic review"। Substance Abuse। 30 (4): 266–294। ডিওআই:10.1080/08897070903250019। পিএমআইডি 19904664। পিএমসি 2800788 অবাধে প্রবেশযোগ্য। 

ওয়েব উৎস[সম্পাদনা]

  1. ↑ Moore, Catherine (২০২১-০৬-১২)। "What Is Mindfulness? Definition + Benefits (Incl. Psychology)"। PositivePsychology.com। 
  2. ↑ উদ্ধৃতি ত্রুটি: <ref> ট্যাগ বৈধ নয়; Bhikkhu Bodhi নামের সূত্রটির জন্য কোন লেখা প্রদান করা হয়নি

আরও পড়ুন[সম্পাদনা]

উইকিউক্তিতে মননশীলতা সম্পর্কিত উক্তির সংকলন রয়েছে।
উইকিঅভিধানে 念 শব্দটি খুঁজুন।
উইকিবইয়ে Dialectical Behavioral Therapy বিষয়ের উপরে একটি পাতা রয়েছে: Core Mindfulness Skills
উইকিঅভিধানে মননশীলতা শব্দটি খুঁজুন।
উইকিমিডিয়া কমন্সে মননশীলতা সংক্রান্ত মিডিয়া রয়েছে।

আদি[সম্পাদনা]

  • McMahan, David L. (২০০৮)। The Making of Buddhist Modernism। Oxford University Press। আইএসবিএন 978-0195183276।  অজানা প্যারামিটার |name-list-style= উপেক্ষা করা হয়েছে (সাহায্য)
  • Braun, Erik Braun (২০১৬)। The Birth of Insight. Meditation, Modern Buddhism, and the Burmese Monk Ledi Sayadaw। The University Of Chicago Press।  অজানা প্যারামিটার |name-list-style= উপেক্ষা করা হয়েছে (সাহায্য)
  • Wilson, Jeff (২০১৪)। Mindful America: Meditation and the Mutual Transformation of Buddhism and American Culture। Oxford University Press।  অজানা প্যারামিটার |name-list-style= উপেক্ষা করা হয়েছে (সাহায্য)

বৌদ্ধধর্ম[সম্পাদনা]

মনোবিজ্ঞান[সম্পাদনা]

অন্যান্য[সম্পাদনা]

  • Brahm, Ajahn (২০০৫)। Mindfulness, Bliss, and Beyond: A Meditator's Handbook। Wisdom Publications। আইএসবিএন 978-0-86171-275-5।  অজানা প্যারামিটার |name-list-style= উপেক্ষা করা হয়েছে (সাহায্য)
  • Wherever You Go, There You Are: Mindfulness Meditation in Everyday Life। Hyperion Books। ২০০৫। আইএসবিএন 1401307787। 
  • Mack, Peter (২০২০)। The Misted Mirror - Mindfulness for Schools and Universities। From the Heart Press।  অজানা প্যারামিটার |name-list-style= উপেক্ষা করা হয়েছে (সাহায্য)
  • McCown, Donald; Micozzi, Marc S. (২০১১)। New World Mindfulness: From the Founding Fathers, Emerson, and Thoreau to Your Personal Practice। Inner Traditions / Bear & Co।  অজানা প্যারামিটার |name-list-style= উপেক্ষা করা হয়েছে (সাহায্য)
  • Singer, Michael Alan (২০০৭)। The Untethered Soul। New Harbinger Publications/ Noetic Books। আইএসবিএন 978-1572245372।  অজানা প্যারামিটার |name-list-style= উপেক্ষা করা হয়েছে (সাহায্য)
  • Singer, Michael Alan (২০১৫)। The Surrender Experiment। Harmony/Rodale। আইএসবিএন 978-0804141109।  অজানা প্যারামিটার |name-list-style= উপেক্ষা করা হয়েছে (সাহায্য)
  • Weiss, Andrew (২০০৪)। Beginning Mindfulness: Learning the Way of Awareness। New World Library।  অজানা প্যারামিটার |name-list-style= উপেক্ষা করা হয়েছে (সাহায্য)

সংকটপূর্ণ[সম্পাদনা]

  • Levman, Bryan (২০১৭)। "Putting smṛti back into sati (Putting remembrance back into mindfulness)"। Journal of the Oxford Centre for Buddhist Studies। 13: 121–49। আইএসএসএন 2047-1076।  অজানা প্যারামিটার |name-list-style= উপেক্ষা করা হয়েছে (সাহায্য)
  • Sharf, Robert (১৯৯৫)। "Buddhist Modernism and the Rhetoric of Meditative Experience" (পিডিএফ)। Numen। 42 (3): 228–283। hdl:2027.42/43810 অবাধে প্রবেশযোগ্য। জেস্টোর 3270219। ডিওআই:10.1163/1568527952598549।  অজানা প্যারামিটার |name-list-style= উপেক্ষা করা হয়েছে (সাহায্য)
  • Carrette, Jeremy R.; King, Richard (২০০৫)। Selling Spirituality: The Silent Takeover of Religion। Psychology Press।  অজানা প্যারামিটার |name-list-style= উপেক্ষা করা হয়েছে (সাহায্য)
  • Kabat-Zinn, Jon; Williams, Mark (২০১৩)। Mindfulness – Diverse perspectives on its meanings, origins and applications। Routledge।  অজানা প্যারামিটার |name-list-style= উপেক্ষা করা হয়েছে (সাহায্য)
  • Thompson, Evan (২০২০)। Why I am Not a Buddhist। Yale University Press। 
  • Wallis, Glenn (২০১৮)। A Critique of Western Buddhism: Ruins of the Buddhist Real। Bloomsbury Academic। Open access
'https://bn.wikipedia.org/w/index.php?title=মননশীলতা&oldid=7446573' থেকে আনীত