টেমপ্লেট:তথ্যছক পুষ্টিমান
| |
†প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য মার্কিন সুপারিশ ব্যবহার করে শতাংশ অনুমান করা হয়েছে। |
![]() | এই টেমপ্লেটটিতে সিনট্যাক্সের জটিল ব্যবহার হয়েছে।
টেমপ্লেটটিতে সম্পাদনা করার আগে আপনাকে এটির সেটাপ ও পার্সার ফাংশন সম্পর্কে ভালো ধারণা নেবার জন্য উৎসাহিত করা হচ্ছে। যদি আপনার সম্পাদনা কোনো সমস্যার সৃষ্টি করে তবে তা বাতিল করুন, কারণ টেমপ্লেটটি অনেকগুলো পাতায় ব্যবহৃত হতে পারে, যা সবখানে সমস্যার সৃষ্টি করবে। মনে রাখবেন, আপনি যদি কোনো পরীক্ষা-নিরীক্ষা করতে চান, তবে এখানে প্রয়োগ করার আগে তা স্থানীয় /খেলাঘর বা আপনার ব্যবহারকারী উপপাতায় প্রয়োগ করে দেখতে পারেন। |
This is the {{infobox nutritional value}} template.
প্রাথমিক ব্যবহার
[সম্পাদনা]{{Infobox nutritional value | name = | kJ = | carbs = | fat = | protein = | note = }}
পরামিতি
[সম্পাদনা]- Required fields: name, kJ, carbs, fat, protein. You must state the units that are being used, except for kJ, which is in kilojoules (1 Calorie = 1 kcal = 4.2 kJ). The units are usually expressed in grams (g), for example:
|fat=3 g
.- Note: To specify energy in kcal rather than kJ, use kcal instead.
- Optional fields: image, caption, serving_size, sugars, lactose, satfat, transfat, monofat, polyfat, omega3fat, omega6fat, fiber, starch, water, alcohol and caffeine. Again, you must state the units that are being used.
- Contributor defined fields: Additional fields can be added using the opt1n and opt1v fields, where n is for name and v is for value. Up to four optional fields are supported, opt1n & opt1v up to opt4n & opt4v.
- The following optional variables are converted into percentages of RDA (taken as averages for males and females aged 25–50 years from the USDA 2000 recommendation)
- Minerals (in mg) - calcium_mg, iron_mg, phosphorus_mg, magnesium_mg, manganese_mg, sodium_mg, potassium_mg, zinc_mg
- Vitamins (in mg, μg, or international units) - vitA_ug, vitA_iu (in IU), vitA_asbeta_iu (in IU), betacarotene_ug (subcategory of vitamin A!), thiamin_mg (vit. B1), riboflavin_mg (vit. B2), niacin_mg (vit. B3), pantothenic_mg (pantothenic acid), vitB6_mg, folate_ug, vitB12_ug, choline_mg, vitC_mg, vitD_ug, vitD_iu (in IU), vitE_mg, vitE_iu, vitK_ug.
- Other optional variables and flags
- note - a convenient way to indicate serving sizes or edible parts, e.g., 1 banana is 100 to 150 g or other information.
- source - sets the data source of the information used in the template.
- source_usda - a 1 in this field will automatically set the source as the USDA database.
- noRDA - optional suppression of RDA message: noRDA=1
- float -
|float=left
will cause the table to appear on the left side of the article,|float=center
for centered, and|float=none
to place it on the left, but without wrapping text around it. The default is|float=right
.
- Additional notes
- According to convention, there should be a space between the number and the unit: "14 g" and not "14g".
- Don't specify numbers in too many decimals.
- Splitting up components that are present in trace amounts is not very meaningful (e.g. 1.5 g fats of which 0.5 g unsaturated).
- Only vitamins and minerals for which this product is considered to be a good source should be included, in order to prevent clogging up the article with a huge table.
Nutritional values can be found in the USDA National Nutrient Database. Note that fibers are counted as carbohydrates. Note also that the calculated energy value given in the USDA database sometimes includes 4 kcal per gram of fibre, which is not really correct, and it would be better for Wikipedia articles to exclude the fibre from the energy value. (The USDA documentation says, "For multi-ingredient processed foods, kilocalorie values (source codes 8 or 9; ...) generally reflect industry practices (as permitted by NLEA) of calculating kilocalories as 4, 4, or 9 kilocalories per gram of protein, carbohydrate, and fat, respectively, or as 4, 4, or 9 kilocalories per gram of protein, carbohydrate minus insoluble fiber, and fat. The latter method is often used for high-fiber foods.")
সম্পূর্ণ বাক্য গঠন
[সম্পাদনা]{{Infobox nutritional value | name = | image = <!-- Filename is enough --> | image_size = <!-- Defaults to 235px --> | image_alt = | caption = | serving_size = | kJ = | carbs = | starch = | sugars = | lactose = | fiber = <!-- or |fibre= --> | fat = | satfat = | transfat = | monofat = | polyfat = | omega3fat = | omega6fat = | protein = | tryptophan = | threonine = | isoleucine = | leucine = | lysine = | methionine = | cystine = | phenylalanine = | tyrosine = | valine = | arginine = | histidine = | alanine = | aspartic acid = | glutamic acid = | glycine = | proline = | serine = | hydroxyproline = | water = | alcohol = | caffeine = | vitA_ug = | vitA_iu = | betacarotene_ug = | lutein_ug = | thiamin_mg = | riboflavin_mg = | niacin_mg = | pantothenic_mg = | vitB6_mg = | folate_ug = | vitB12_ug = | choline_mg = | vitC_mg = | vitD_ug = | vitD_iu = | vitE_mg = | vitK_ug = | calcium_mg = | iron_mg = | magnesium_mg = | manganese_mg = | phosphorus_mg = | potassium_mg = | sodium_mg = | zinc_mg = | opt1n = | opt1v = | opt2n = | opt2v = | opt3n = | opt3v = | opt4n = | opt4v = | note = | source = | source_usda = | noRDA = | float = }}
উদাহরণ
[সম্পাদনা]প্রতি ১০০ গ্রাম (৩.৫ আউন্স)-এ পুষ্টিমান | |
---|---|
শক্তি | ২,৪৫০ কিজু (৫৯০ kcal) |
২২ g | |
শ্বেতসার | ৮ g |
চিনি | ৫ g ১ g |
খাদ্য তন্তু | ৯ g |
৫০ g | |
সুসিক্ত স্নেহ পদার্থ | ৭ g |
ট্রান্স স্নেহ পদার্থ | ৩ g |
এককঅসুসিক্ত | ২৫ g |
বহুঅসুসিক্ত | ১৬ g ১ g ২ g |
২৪ g | |
ট্রিপ্টোফ্যান | ৭০ mg |
থ্রিয়েনিন | ৪৯০ mg |
আইসুলেসিন | ৫৭০ mg |
লুসিন | ৯২০ mg |
লাইসিন | ৬৯০ mg |
মেথাইনিন | ২০০ mg |
সিস্টাই | ২৩০ mg |
ফিনাইনলালনিন | ৬১০ mg |
টাইরোসিন | ৩৮০ mg |
ভ্যালিন | ৭৫০ mg |
আরজানাইন | ৮৯০ mg |
হিস্টিডিন | ২৫০ mg |
অ্যালানিন | ৬৪০ mg |
অ্যাস্পার্টিক অ্যাসিড | ২.৮৫০ g |
গ্লুটামিক অ্যাসিড | ২.২৬০ g |
গ্লাইসিন | ৭৮০ mg |
প্রোলিন | ২.৩১০ g |
সেরিন | ৬১০ mg |
হাইড্রক্সিফোলাইন | ০ mg |
ভিটামিন | পরিমাণ দৈপ%† |
ভিটামিন এ সমতুল্য | ২% ১২ μg১% ১২০ μg |
থায়ামিন (বি১) | ৮৭% ১ মিগ্রা |
রিবোফ্লাভিন (বি২) | ১৬৭% ২ মিগ্রা |
নায়াসিন (বি৩) | ৩% ০.৫ মিগ্রা |
প্যানটোথেনিক অ্যাসিড (বি৫) | ২% ০.১ মিগ্রা |
ভিটামিন বি৬ | ৭৭% ১ মিগ্রা |
ফোলেট (বি৯) | ০% ১.৫ μg |
ভিটামিন বি১২ | ২১% ০.৫ μg |
ভিটামিন সি | ২৪% ২০ মিগ্রা |
ভিটামিন ডি | ৬৭% ১০ μg |
ভিটামিন ই | ৩৩% ৫ মিগ্রা |
ভিটামিন কে | ১০% ১০ μg |
খনিজ | পরিমাণ দৈপ%† |
ক্যালসিয়াম | ২০% ২০০ মিগ্রা |
লৌহ | ৩৮% ৫ মিগ্রা |
ম্যাগনেসিয়াম | ০% ১.২ মিগ্রা |
ম্যাঙ্গানিজ | ৫৭% ১.২ মিগ্রা |
ফসফরাস | ৭% ৫০ মিগ্রা |
পটাশিয়াম | ২% ৮০ মিগ্রা |
সোডিয়াম | ৩% ৪০ মিগ্রা |
জিংক | ৪% ০.৪ মিগ্রা |
অন্যান্য উপাদান | পরিমাণ |
পানি | ৫ g |
অ্যালকোহল (ইথানল) | ১ g |
ক্যাফেইন | ২০ mg |
Footnote text here | |
| |
†প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য মার্কিন সুপারিশ ব্যবহার করে শতাংশ অনুমান করা হয়েছে। উৎস: ইউএসডিএ ফুডডাটা সেন্ট্রাল |
{{Infobox nutritional value | name = Foonuts | kJ = 2450 | carbs = 22 g | starch = 8 g | sugars = 5 g | lactose = 1 g | fibre = 9 g | fat = 50 g | satfat = 7 g | transfat = 3 g | monofat = 25 g | polyfat = 16 g | omega3fat = 1 g | omega6fat = 2 g | protein = 24 g | tryptophan = 70 mg | threonine = 490 mg | isoleucine = 570 mg | leucine = 920 mg | lysine = 690 mg | methionine = 200 mg | cystine = 230 mg | phenylalanine = 610 mg | tyrosine = 380 mg | valine = 750 mg | arginine = 890 mg | histidine = 250 mg | alanine = 640 mg | aspartic acid = 2.850 g | glutamic acid = 2.260 g | glycine = 780 mg | proline = 2.310 g | serine = 610 mg | hydroxyproline = 0 mg | water = 5 g | alcohol = 1 g | caffeine = 20 mg | vitA_ug = 12 | betacarotene_ug = 120 | thiamin_mg = 1 | riboflavin_mg = 2 | niacin_mg = 0.5 | pantothenic_mg = 0.1 | vitB6_mg = 1 | folate_ug = 1.5 | vitB12_ug = 0.5 | vitC_mg = 20 | vitD_ug = 10 | vitE_mg = 5 | vitK_ug = 10 | calcium_mg = 200 | iron_mg = 5 | magnesium_mg = 1.2 | manganese_mg = 1.2 | phosphorus_mg = 50 | potassium_mg = 80 | sodium_mg = 40 | zinc_mg = 0.4 | note = Footnote text here | source_usda = 1 | float = }}
will generate →
অনুবাদ
[সম্পাদনা]If you translate this template for use in other language wikipedias, you could consider keeping the English variable names, so that you can simply copy/paste existing tables from English to your language (and back). Or you could make two versions, one using native-language variable names, and the other using the English names.