ইসবগুল

উইকিপিডিয়া, মুক্ত বিশ্বকোষ থেকে
পরিভ্রমণে ঝাঁপ দিন অনুসন্ধানে ঝাঁপ দিন

ইসবগুল
Plantago ovata form.jpg
বৈজ্ঞানিক শ্রেণীবিন্যাস
জগৎ: Plantae
(শ্রেণীবিহীন): Angiosperms
(শ্রেণীবিহীন): Eudicots
(শ্রেণীবিহীন): Asterids
বর্গ: Lamiales
পরিবার: Plantaginaceae
গণ: Plantago
প্রজাতি: P. ovata
দ্বিপদী নাম
Plantago ovata
Forssk.

ইসবগুল (বৈজ্ঞানিক নাম: Plantago ovata) (ইংরেজি: blond plantain,[১] desert Indianwheat,[২] blond psyllium,[৩] ispaghu) হচ্ছে Plantaginaceae পরিবারের Plantago গণের একটি গুল্ম।

বিবরণ[সম্পাদনা]

ইসবগুল ‘গুল’ জাতীয় গাছ। এর ফুল ছোট, পাপড়ি সূক্ষ হয়। বীজের খোসা আছে। বীজের খোসা আছে। ইসবগুল গাছের উচ্চতা দেড়-দুই ফুটের পর্যন্ত লম্বা হয়। ফল দুইকোষ বিশিষ্ট, ৭-৮ মিলিমিটার লম্বা হয় এবং ফলের ভিতরে ৩ মিলিমিটার লম্বা বীজ থাকে। বীজ দেখতে নৌকার মতো এবং এর খোসায় পিচ্ছিল হয়। এটা এক ধরনের রবিশস্য। হেমন্তকালে বীজ বপন করা হয়। চৈত্র মাসে ফসল তোলা হয়।

বিস্তৃতি[সম্পাদনা]

এর আদি বাসভূমি ভূমধ্যসাগরীয় অঞ্চলের দেশগুলোতে। এছাড়া স্পেন, উত্তর আফ্রিকা, পাকিস্তানের সিন্ধু এলাকা, পশ্চিম এশিয়া, চীন, রাশিয়াভারত

ঔষধি গুনাগুন[সম্পাদনা]

ইসবগুল মানুষের শরীরের জন্য খুবই উপকারি। ইসবগুলের ভুষি বিভিন্ন রোগ প্রতিরোধ করতে সাহায্য করে।

  • এর মধ্যে যে অদ্রবণীয় ও দ্রবণীয় খাদ্য আঁশ থাকে তা কোষ্ঠকাঠিন্যের জন্য খুব ভালো।
  • ডায়রিয়া ও পাকস্থলীর ইনফেকশন সারায়।
  • অ্যাসিডিটির সমস্যা প্রতিকার করে।
  • ওজন কমানোর ক্ষেত্রে কার্যকারী।
  • পাকস্থলীর বর্জ্য পদার্থ নিষ্কাশন করে ও হজম প্রক্রিয়াকে উন্নত করে।
  • এর খাদ্য আঁশ কোলেস্টেরলের মাত্রা কমায় ও হৃদরোগ থেকে সুরক্ষিত করে।
  • ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখতে সাহায্য করে।

তথ্যসূত্র[সম্পাদনা]

  1. "BSBI List 2007"। Botanical Society of Britain and Ireland। ২০১৫-০১-২৫ তারিখে মূল (xls) থেকে আর্কাইভ করা। সংগ্রহের তারিখ ২০১৪-১০-১৭ 
  2. USDA PLANTS, সংগ্রহের তারিখ ১০ জুন ২০১৬ 
  3. USDA GRIN Taxonomy, সংগ্রহের তারিখ ১০ জুন ২০১৬